Sprzęt sportowy - sklep - Forum dla każdego o wszystkim

Forum dla każdego o wszystkim

Co nas wyróżnia ?

Duża ilość użytkowników.

Dużo tematów na czasie.

Wszędzie znajdą nasze tematy.

Płynne działania forum.

Sprzęt sportowy - sklep

27.10.2019 00:30:45

Jak waszym zdaniem najlepiej zorganizować trening siłowy w garażu? Na pewno zastanawiam się nad drążkiem, ale koniecznie stabilnym, ławeczką. Jak macie jakieś ciekawe wskazówki to chętnie poczytam.

Autor: Pikusiński

Ilość postów na forum: 9

27.10.2019 22:32:00

Nie musisz mieć wcale tak dużo miejsca do ćwiczeń. Wystarczy dobre podejście do wyboru sprzętów Zobacz, chociażby gumy treningowe.

Autor: wigry00

Ilość postów na forum: 7

28.10.2019 19:11:08

Nie ma postępu niestety bez zwiększania obciążeń. W kalistenice też to możesz zastosować, zamiast katowania wielu powtórzeń.

Autor: Fotnik2

Ilość postów na forum: 12

29.10.2019 21:06:21

Drążku tylko nie montuj w drzwiach, bo kontuzja gwarantowana. Stacjonarne odpowiedniki trochę droższe, ale o niebo bezpieczniejsze.

Autor: 345_14

Ilość postów na forum: 25

30.10.2019 09:44:23

Jeszcze możesz przemyśleć kamizelkę treningową. Jak na drążku już robisz to dzięki kamizelce masz praktycznie stały postęp, nawet do kilku lat, bo po 1 kg można dodawać regularnie, w zasadzie bez limitów.

Autor: labuh

Ilość postów na forum: 8

31.10.2019 22:59:47

Kupiłem sobie ciężary na nogi i robię na orbiterku zwykłym serie i widzę, że to się sprawdza. Większe spalanie kalorii zdecydowanie.

Autor: Zdzichu

Ilość postów na forum: 7

01.11.2019 11:16:14

Domowa siłownia pozwala ci utrzymać reżim treningowy, nawet jak nie bardzo masz formę na wyjście. W sezonie jesienno-zimowym idealna sprawa. Nienawidzę czekać na sprzęt w sezonie zimowym.

Autor: pawel253

Ilość postów na forum: 16

02.11.2019 20:32:50

Jak w domu chcesz szybszych postępów treningowych to proponuję https://www.k-sport.com.pl/pol_m_Asortyment_KAMIZELKI-TRENINGOWE-175.html. Sprawdzają się, bo możesz sobie niewiele zwiększać, powiedzmy w okresach tygodniowych, dwutygodniowych, jak ci wygodnie. U mnie trening rekreacyjny, pompki głównie, ale z kamizelką rozwijam się niesamowicie. Praktycznie każdy kumpel skopiował rozwiązanie u siebie.

Autor: Penio

Ilość postów na forum: 11

03.11.2019 16:09:03

Niech ci jakiś trener personalny pomoże zaplanować domową siłownię, bo to też wchodzi w grę. Zawsze można pogadać.

Autor: Michałek

Ilość postów na forum: 10

04.11.2019 12:39:14

Nie wyobrażam sobie już życia bez własnej siłowni. Przysiady, klata, hantelki na resztę i masz pozamiatane :) U mnie domowa siłka się zwróciła po trochę ponad roku i jestem bardzo zadowolony z wyników. Warto spróbować czegoś nowego po prostu.

Autor: francoo_00

Ilość postów na forum: 12

Ostatnio dodane posty

Dzień dobry! Słyszałem, że niektóre siłownie w Pszczynie proponują również możliwość wynajęcia sali na treningi grupowe lub imprezy okolicznościowe. To może być doskonała opcja dla ludzi chcących zorganizować własne własne wydarzenie fitness!

Ja korzystam z klubu fitness w Pszczynie, który oferuje treningi personalne. Znajdując stosowną ofertę na stronach internetowych, można odnaleźć coś odpowiedniego.

Cześć wszystkim! Chciałbym się dowiedzieć, czy ktoś z Was korzystał z zajęć grupowych na siłowniach w Pszczynie? Jakie są Wasze ulubione zajęcia i dlaczego?

Partnerzy: Partner, blogwypoczynkowy.pl | katalogfascynujacy.pl.

Forum dla każdego o wszystkim

Co nas wyróżnia ?

Sprzęt sportowy - sklep

Strona główna > Sportowa turystyka > Ćwiczenia na siłowni > Sprzęt sportowy - sklep

Sprzęt sportowy - sklep

Ostatnio dodane posty